アジの開きを焼いたものと、キャベツ・レタス・大葉をきざんでマヨネーズをかけたものです。

味噌汁は、マルコメ味噌に舞茸とシメジと豆腐を入れたものです。
味噌汁に入れた、舞茸とシメジは冷蔵庫内で乾燥作業をしている一部使用です。

　昨年の今頃は体調不良で、食べれば下痢という地獄の毎日でした。
胃腸薬（サクロンと三共の胃腸薬・正露丸）が欠かせない日々でした。

今年は食欲があり、昼にラーメンなどの炭水化物を多く摂っております。

結果、先日に血液検査をした結果を本日、聞きに行ったのですが、総コレステロールと中性脂肪の数値が上がっております。


大した変動数値ではないのですが、中性脂肪の薬を処方されました。

最近の血圧低下の状況を言うと、血圧の薬は、様子を見て「服用は、隔日でも良し」という、医師の判断をもらいました。