外気温（ベランダ）は、夕方５時になっても３２℃です。

５００mほどの距離があるスーパーに買い物に行くのに、暑さで道中に不具合が起きるのではないか（とにかく心配性なのです）と、躊躇したのですが、行ってきました。

風があったのと比較的に湿度が高くないのが幸いしました。
汗もあまりかきません。

室温も２９℃ありますが、扇風機でしのげます。

スーパーに買い物に行って、「ぶりカマ」を購入しました。
２個あるので、塩焼きと煮つけにしてみました。

　白菜を冷蔵庫内でしなびさせて（しなびる原理は調べておりません）塩と粉の昆布シイタケ出汁で漬けました。