シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

ローソンのホルモン鍋

先日に「ローソン」で購入した「ホルモン鍋」です。
冷凍で、アルミ鍋入りですが、フライパンに移して調理します。

豆腐やニラ・モヤシも入れます。

煮ると「カサ」が大幅に減ります。冷凍ホルモン鍋消費税込み410円、こんなものかとおもいます。
味の感動はありませんでした。
「うどん」を入れようかと思いましたましたが、夕食の炭水化物摂取は、時に、食後数時間経過してもお腹が苦しい時がありますので止めました。


※最近、文章・語彙の発想が衰えてきたのかブログの変な文章使いをしています。
後から読んで、おかしなことに気が付くしだいです。何度も修正しています。

セブンのサラダチキン

セブンの「サラダチキン」をいただきます。

冷凍していたオニギリもレンジ解凍していただきます。


今使っている電子レンジは、センサー機能のない、安物の電子レンジです。
最弱機能100ワットで少しずつレンジをして、解凍します。


壊れる前のレンジは、重さセンサー、蒸気センサーが付いていたので便利でした。


電子レンジの使用に関して、感覚と頭を使うのは望むところです。

丼丸の海鮮丼

歩いて3分のセブンイレブンでお金の引き出しと、「沢庵」を購入。
次に、5分歩いてローソンへ。
コロッケや「冷凍ホルモン鍋」(YouTubeで見たおいしそうな商品)を購入。


次に、ローソンの向かいにある。「丼丸」で「おまかせ丼」を購入しました。


30分以内で3カ所の店に行けたのです。

家に居ると寒い(24℃以下)のですが、外の出ると暖かいのです。


引きこもり生活状態から、久々に、外に出てきました。


運河沿いの遊歩道の桜が散ってゆく様子も見たかったのです。

サバ塩干焼その他

色々献立で、本日の夕食をいただきます。


冷凍していた塩干サバの塩焼です。大根スライスに醤油をかけていただきます。
梅のチューブをのせたオニギリです。白菜漬けに「桃やのキムチの素」をのせたキムチです。
先日、スギ薬局で購入した紀文の卵焼きです。
豆腐の赤だし味噌汁です。

明星の中華三昧醤油ラーメン

在庫に「中華三昧」がありましたので、いただきます。

チャーシュ―やメンマなどを購入して用意しておりました。
モヤシもタップリで、いただきます。
国産納豆は大きな豆を使っており、マッシャーでつぶしてからいただきました。
大豆は内臓が消化しきれないと思います。