シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

カレー

レトルトですが、カレーもおいしいのです。
日本ハムのカレーです。中辛より上の辛口が良かったかもしれません。
スギ薬局の在庫しだいです。

本日も夕食をおいしくいただきました。

茄子とピーマンと牛肉の煮物

いただき物の「アマノフーズ松茸のお吸い物」を炊き込みご飯に入れてみました。
果たして味はいかに。
マルコメのみそ汁(貝汁)もいただきます。
茄子とピーマンと牛肉の煮物は、ピーマンの色変わり(熱を通すとグリーンがなくなる)に工夫(熱を通して急に冷やす)をしています


今、夕食をいただきました。おいしかったです。
炊き込みご飯、米2合に「アマノフーズの松茸のお吸い物」一袋使用は、薄い味で、できあがりました。

豚肉の塩麴焼

東京証券取引所のシステムの不具合で午前9時前から証券売買ができませんでした。
本日中に回復できませんでした。


姉からの電話ではドコモ携帯の不具合も発生したようです。


日中、何もすることが無い思い。
気になっていた頭髪伸び放題を解消するため、理髪店に電話するのかさんざん悩みます。


やっと電話して予約を取り散髪、「サッパリ」しました。
気になることが解消できました。

ネットスーパーで取り寄せしていた豚肉に、塩麴をまぶしていたのです。
おいしくいただきました。

サバのみそ煮

レトルトの「サバのみそ煮」が、本日、消費期限です。
優先していただきます。

豆腐も消費期限切れです。湯豆腐風にレンジしてポン酢をかけていただきます。
煮物も冷蔵庫在庫です。


すべて、おいしくいただきました。

71歳になりました

テレビ番組(ポツンと一軒家など)でみる、70歳代前半の人は元気そうです。


本日は、私の誕生日です。71歳になりました。うれしいのか楽しいのかわかりませんが、メールをくれる姉や娘が居て、ありがたく思います。


娘の問い合わせに、リクエストしたものは、肉(ハラミ肉)です。

近所の肉屋に掛け合って「ハラミステーキ」を送ってくれたのです。

さっそくいただきます。


今、焼き肉のタレをつけていただきました。柔らかく、噛むたびに味があります。


肉を食べると元気が出るという信じ込みがあります。
新コロナでモヤモヤするご時世、気持ちで吹き飛ばせたらと思います。


感謝です。ありがとう。