シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

連休も明日まで

昨日、万歩計でなく、携帯電話の歩数計は4,203歩を表示しています。
よく歩いたせいか、いつもの部分の痛みは、少ないようです。


今日も、450m先のスーパーに歩いて行ってきました。
携帯電話ではない歩数計は1,714歩、店内も含めて、40分の歩行でした。


惣菜コーナーで、目の前で「牡蠣フライ」の陳列されましたので、100円×2個だけ購入しました。陳列したてだから、ホコリはかぶっていないと思います。


明後日から、連休終わりで、いつものように世間は動きます。
病院もタクシーもいつものように稼働します。
ありがたいことです。

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