シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

残り物生ハムと冷やし中華

今日は、3か月おきの血液検査をしてもらうため、バスに乗って10分、泌尿器科クリニックに行ってきました。
このクリニックは、人工透析がメインのようです。
採血も上手な看護師が多い様な気がします。
PSAの検査と一般的な血液検査です。
来週めどに、検査結果を聞きに行きます。


区役所にも寄りましたので、延べ2時間、2,500歩ほど歩いておりました。
これだけの作業で、家に帰ると「ぐったり」です。


昨日の残りのマリネとセブンの冷やし中華の2人前残りをいただきます。

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