シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

焼きそば

今月で消費期限切れの「香味ペースト」を全量つかいました。さらに、焼きそばソースも使いましたので、塩分過多だと思います。


いただき物の「ハム」を厚切りでいただきます。


今日は、何もない(テレビも音を消して、ソファーで過ごす)一日でした。


掃除機は、かけました。
気になっていた、箪笥の上や部屋の仕切りの桟の部分は、多くのホコリが積もっております。
足腰不安もあるので、安全面に配慮しながら、椅子に乗り、高い所の掃除機がけです。


一応、きれいになったので、達成感があります。

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