昨日の夕食の残り「すき焼き煮」を昼にいただいたら、お腹にもたれました。

夕食は、お茶漬け、ラーメン、お好み焼きを計画して、「お好み焼き」に決まった次第です。
早い時間の夕食です。
就寝時の５～6時間前に食事が終了している方が寝付く前のお腹の状態が良いのです。

お好み焼は、キャベツの芯に近い部分が残った場合などの消化目的でつくるのです。
食べ物は無駄にしません。
お好み焼にはチーズも入れました。トマトポタージュスープもいただきます。
おいしくいただきました。