シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鮭のお粥

お粥に、いただき物の鮭の瓶詰めを乗せていただきます。
ヒジキの煮物・小松菜チリメン・キュウリの塩麴・白菜の漬物をいただきます。


食事や運動など、健康にまつわることに心がけていても病魔は襲って来ます。
不可抗力です。サバイバー(Wikipediaでは)、闘病中の人、またはその病気の経験者)(事故や事件、災害などに遭いながら生きのびた人)という言葉が発想されます。

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