シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

粕汁うどん

鮭を入れた粕汁です。いただき物の鮭の西京漬け冷凍をそのまま入れて煮たのです。
塩で調整します。焼き餅も入れようと思ったのですが、いただきながら考えます。
寒波襲来もエアコン利用(年末に修理)で、どうやら、寒さも過ごせそうです。エアコンに感謝です。

ジャーマンポテト

ジャガイモとベーコンなどを炒めたものを「ジャーマンポテト」というらしいのですがおいしいです。
ジャガイモは茹でてベーコンやソーセージと共にバターでソテーしてコンソメとコショウで味付けです。単純でおいしいのです。


鶏ガラスープのモヤシと玉ねぎ・シメジのスープです。


ご飯は五合炊いたのでおにぎりにしていただきます。


ごちそうさまでした。

ラーメン・焼き飯

ネットスーパーで取り寄せた「麺」はウドン仕様のようでした。


ウドン屋のラーメンを目指したら、後はスープです。
本日は、粉のシャイタンスープに粉の鶏ガラ・醤油を熱湯で薄めてスープを作りました。


次回はカツオ味を加えたいと思います。


しかし、粉スープは化学調味料味が満載です。後口に残ります。

日本ハムのピザ

日本ハムのピザをいただきます。
スギ薬局で267円で売っています。

ピーマン・玉ねぎ・チーズ・ピザソースを追加して、オーブントースターで5分焼いて出来上がりです。

カゴメのスープもいただきます。


本日はお昼頃、階上の住人にコタツの敷物をベランダで、ごみを落とすために振られて(1mくらい垂れ下がって見える)、気分悪しです。
ベランダには洗濯物を干していたのです。コロナの時期、怒り心頭に達して、抗議してきました。

焼きそば

ラーメンの麺がほしくて近所のスギ薬局に行ったのですが、焼きそば麺しか売っていません。
よって、本日のメニューは焼きそばです。

昨日の調理の残りの鶏胸肉もいただきます。