シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

200円のピザ

ピザは、スギ薬局で購入しました。いつものニッポンハムの製品と違って「伊藤ハム」でした。
シャウエッセンのソーセージと雪印の溶けるスライスチーズ一枚とピーマンを加して、4分オーブントースターで焼いて出来上がりです。オーブンも2千円程度の製品です。


いただいた結果は、「塩気の強い」商品であることを感じました。
ちょっと高いけど、「日本ハム」商品が信頼持てます。

カレイの塩焼・厚揚げ焼

最近、体重が平均2kg増加しております。
この、10年間、66㎏~68㎏で推移しておりました。69㎏を超えると気になります。
本日の夕食はご飯などの炭水化物はいただきません。
本来、夕食に炭水化物を頂かないのは、経験から言ってもお腹の調子が良いのです。

鶏手羽から揚げ

ネットスパーで取り寄せた鶏手羽をから揚げにしていただきます。


イオンのネットスーパーは品切れが多く、欲しかった「紫蘇梅酢」が品切れだと電話がありました。
注文するまでネットに表示されて注文を受けていたのです。
短時間で品切れになるのは、行き当たりばったりで、理解できないところです。
一番欲しかった商品です。
「明後日には入荷がある予定ですので、電話します」と、いうことになりました。

日清の中華風涼麺

最近、毎朝計っている体重が1㎏ほど増加しております。
本日も二人前袋を一度にいただきます。

すき焼き

すき焼き煮です。安い牛肉の細切れを冷凍しておりました。
餅の在庫もいただきました。


「餅」の在庫がきれました。また買い置きしておきます。


本日もおいしくいただきました。


毎日、テレビのニュースは見ているのですが、「新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言・まん延防止」の内容が伝わってきません。調べるのも面倒です。


テレビ報道が説明するのを見たことがありません。イラつきます。
新コロナ感染者数や死亡者数の発表も、どこの数字をもとにしているのわかりません。


現在、新聞を定期購読していないので、ハンディキャップになっているのでしょうか。